今日のいちまい(1月6日)
おはようございます(^_^)ノ
さすがに今日のラッシュはないわ〜(^-^;)
な、今日のいちまいは、こちら!
許し、ですね〜
「よく、自分を許していいんですよ〜、という話しがあるけど、ちょっと勘違いしてる人もいるみたい。」
あぁ、それ許しちゃったら、勝手放題になっちゃうでしょ?とかいう話?
「そうね。『許す』、というのは、自分が自分で無意識に決めてしまったルールを破ることを、と捉えるといいかも。」
こう思っちゃいけない、こうしちゃいけない、みたいなね?
「そうそう。ま、無意識に守ってるものなんで、なかなか難しくはあるけどね。」
そこに気付くには?
「自分の気持ち、感情に注目することだよ。ポイントは、ただ注目するだけ。そこに思考とか判断はいらない。思考とか判断には、無意識のガードがかかりやすいから。」
なるほどね。
「そして、『そう感じている自分』を許しちゃうわけ。」
そんな感じ〜ヽ(^o^)丿
「結局、自分が許せなければ、フラットに相手を見ることも難しくなるしね。」
んだね〜(^。^)y-゚゚゚
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